نویسنده Акбар Абдулназаров

نام:

Акбар Абдулназаров

مقالات:

3

مقاله

• موثرترین تمرینات برای کاهش وزن روی پاها
  مربیان ورزشی در باشگاه های بدنسازی به مشتریان خود مؤثرترین تمرینات را برای کاهش وزن در پاهای خود ارائه می دهند، اما آیا همه آنها لاغری ران های خود را که مدت ها انتظارش را می کشید به ارمغان می آورند؟بیایید سعی کنیم ورزش هایی را که واقعاً باعث کاهش وزن می شوند را شناسایی کنیم.
  27 مارس 2024
• آیا چربی سوزها به شما در خلاص شدن از شر اضافه وزن کمک می کنند؟
  تقریباً برای همه ، کلمات "چربی سوز طبیعی برای کاهش وزن" می توانند تأثیر جادویی داشته باشند. برخی افراد فوراً خود را باریک و زیبا تصور می کنند. اما آیا این روش کاهش وزن بسیار م effectiveثر است؟
  18 سپتامبر 2021
• راه هایی برای کاهش سریع وزن در خانه بدون رژیم گرفتن
  نحوه کاهش وزن در خانه و خلاص شدن از شر پوند اضافی: اصلاح تغذیه و چای برای کاهش وزن ، دستورالعمل پخت ظروف لاغری در خانه.
  25 نوامبر 2020