نویسنده Самира

نام:

Самира

مقالات:

5

مقاله

• رژیم غذایی ژاپنی به مدت 14 روز: نحوه کاهش وزن در سرزمین طلوع آفتاب
  منوی صحیح رژیم غذایی ژاپنی به مدت 14 روز شامل غذاهای دریایی و ماهی ، برنج ، چای است. خوردن سبزیجات و میوه ها منعی ندارد.
  11 ژوئن 2021
• ورزش های لاغری شکم
  تمرینات ورزشی م forثر برای لاغری شکم برای زنان و مردان: یک مجموعه و قوانین برای آموزش. کلاس های بدن سازی ، ورزش های تنفسی و یوگا برای کاهش وزن.
  5 دسامبر 2020
• چگونه می توان در هفته 7 کیلوگرم در خانه کم کرد؟
  نحوه کاهش وزن 7 کیلوگرم در هفته: تغذیه مناسب و فعالیت بدنی ، داروهایی برای کاهش وزن ، از بین بردن مایعات اضافی از بدن.
  2 اکتبر 2020
• رژیم غذایی ژاپنی
  جوهر رژیم غذایی ژاپنی. انواع رژیم های غذایی ژاپنی. منوی رژیم غذایی به مدت 7 روز. رژیم غذایی ژاپنی به مدت 13 روز. رژیم غذایی ژاپنی به مدت 14 روز. رژیم و نمکچای سبز. منوی رژیم غذایی دقیق با چای سبز از ژاپن. غذاهای اصلی. محصولات چگونه انتخاب شدند؟
  11 سپتامبر 2020
• منو رژیم غذایی برای کاهش وزن
  ویژگی های رژیم غذایی. چگونه شما می توانید از دست دادن وزن و چگونه به حفظ نتیجه ؟ منو هر روز.
  2 ژوئن 2020